中老年人中风后肩痛手肿怎么办？肩痛、手肿……这些都是中风后常见的并发症。他们中的大多数出现在中风后1-3个月之间。症状的严重程度取决于每个人的具体情况。有的患者疼痛剧烈，甚至触及人都会感到难以忍受，这对患者的自理能力和术后的全面康复都有很大的影响。

　　肩手综合征是中风后的继发并发症。主要表现为患侧肩臂疼痛、活动受限、患手肿胀、皮肤改变。容量减少。

　　这种症状通常发生在中风后1～3个月，最早可出现在发病后第3天，或发病后6个月，发生率为12.5%～70.0%。

　　肩手综合征的康复措施 

　　良好的肢体放置：良好的肢体放置可以预防和缓解痉挛、肩部半脱位、缓解疼痛和血液循环障碍。

　　1.患者坐着或站着时 

　　肘部、手腕和手部得到很好的支撑，避免手腕和手指关节下垂和弯曲。弛缓性麻痹患者在坐位或站立位时，早期应适当应用肩吊带，防止肩关节半脱位。

　　2.仰卧位

　　在患侧肩胛骨下方垫一个枕头，使其呈前倾位，肘关节外伸，腕关节后伸，手指伸直。

　　3.健侧卧时

　　患侧上肢向前伸展，肩关节屈曲，下部用软枕支撑，肘关节伸直置于枕上，前臂旋后，腕关节背屈，手指伸直。

　　4.患侧卧位时

　　患侧上肢应伸直支撑，手掌朝向健侧，肩胛骨前倾，所有体位均应避免腕部屈曲。

　　运动疗法

　　早期干预可以缓解肌肉紧张，改善肩、肘、腕、手的活动范围，防止组织粘连。主要是拉伸和按摩颈部前后的肌肉；加强肩膀的无力肌肉；被动地抬高和降低肩胛骨和胸部。

　　职业治疗

　　1.弛缓性麻痹阶段，用健侧上肢带动，如钉板训练、推球、蹬踏、挑物等，包括患侧上肢肩胛放松训练边;

　　2、恢复期，为增强协调性、肌力、耐力，扩大关节活动范围，可采用推擦洗板的训练，根据不同程度逐渐扩大擦洗板的角度患者的上肢运动障碍；

　　3、手部精细功能训练：如串珠、夹豆、旋盖等，结合日常生活如解扣子、刷牙、梳头、写字、绘画等训练，提高灵活性和协调性受影响的手并增加ADL。

　　理疗

　　经皮神经电刺激、光疗、超声治疗、热磁场治疗、电反馈治疗、气压治疗、早起矫形器等，都有很好的治疗效果。

　　冷热水交替洗浴是治疗肩手综合征的重要理疗方法。用5-10℃的冷水和40-45℃的温水交替给病人洗澡，可以改善病人手部血管的舒张功能，减轻疼痛。镇痛增强疗效。

　　针灸疗法

　　针灸可以通经活络，改善患肢的微循环，促进患肢运动功能的恢复。针灸治疗以眼沟、劳宫、天宗等穴位为主，动静相结合，选用适当的针法，疗效高。