中老年人脑梗死的常见病因是什么？中老年人脑梗死的常见病因是多方面的，主要包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮食结构不良、缺乏运动、心血管疾病等因素。

　　首先，高血压是中老年人脑梗死的主要病因之一。长期高血压会导致血管壁增厚、硬化，使得血管容易发生狭窄和阻塞，增加了脑梗死的风险。其次，高血脂也是引发脑梗死的重要原因之一。血液中的胆固醇水平过高容易导致动脉粥样硬化，从而加速血管狭窄和堵塞的形成。

　　另外，糖尿病也是中老年人脑梗死的危险因素之一。糖尿病会损害血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化的发展，增加血栓形成的风险。此外，吸烟不仅会增加血管收缩，还会使血液中的有害物质增加，进一步加剧了脑梗死的发生。

　　饮食结构不良也是中老年人脑梗死的潜在危险因素之一。摄入过多的高脂肪、高胆固醇、高盐、高糖食物，长期下来容易导致动脉粥样硬化，进而增加脑梗死的风险。此外，缺乏运动也是导致脑梗死的重要原因之一。长期缺乏运动会导致血液循环不畅，增加血栓形成的可能性。

　　最后，心血管疾病也是中老年人脑梗死的常见诱因。例如心房颤动、心肌梗死等心血管疾病会导致血栓形成，随着血流进入脑部，可能引发脑梗死的发生。

　　因此，中老年人要警惕上述病因，积极预防脑梗死的发生。应该定期测量血压、血糖、血脂，保持合理的饮食结构，适量运动，戒烟限酒，有效控制心血管疾病，以降低脑梗死的风险。同时，一旦出现脑梗死的症状，应该及时就医，争取最佳的治疗时机，以减少病情的恶化。