患者接受腰椎或人工关节置换手术后，虽然有了改善脊椎或关节功能的必要条件，但要获得较好的脊椎或关节功能，还需要通过一系列系统的、循序渐进的康复训练才能达到，因为任何手术都不是治疗的全部。同时，康复训练还可以促进心肺功能的改善，促进胃肠功能的恢复并能使患者重新享受生活的乐趣。此外，关节功能改善的程度还要取决于患者手术前关节功能的情况。

 

　　通常情况下，手术医生会鼓励患者在手术后尽快使用自己的“新”关节，当然，开始的时候还需要借助拐杖等的帮助。许多患者在人工关节置换术后有阶段性疼痛，这是因为关节周围的肌肉因废用而萎缩，不能满足运动的需要，另外，周围的软组织尚未愈合。但这种疼痛会在数周或数月后逐渐消失。

 

　　功能锻炼是骨科术后康复的一项重要内容。患者的手术医生和康复治疗师会根据患者的手术情况和体质情况制定出适当的功能锻炼计划，通过正确的康复训练，在接受了人工关节置换术后，患者除了不能进行像网球或跑步等剧烈运动，仍然可以打高尔夫球、散步和跳舞。

 

　　康复训练三原则：

 

　　个性化原则每位患者所患疾病不同，身体情况、手术方式也有差异，因此，应该因地制宜地制定一套适合自己的锻炼计划。

 

　　循序渐进原则一定不要觉得从手术中醒来就马上拥有了正常的关节活动能力，康复训练在其中担当非常重要的角色。康复训练需要过程，急于求成只会事倍功半，任何过度的活动都是一种损伤，会影响训练效果。

 

　　全身训练原则关节的功能训练固然重要，全身训练也不可或缺。人体是一台复杂的机器，只有各部分都保持状态良好，整台机器才能良好运作。

 

　　康复训练三要素：

 

　　1、信心康复训练是艰苦的，尤其是开始的时候，一定要对自己充满信心。

 

　　2、恒心康复训练对人工关节置换术和脊椎手术的患者来说不是一项临时性活动，是需要长期坚持下去的，要有恒心。

 

　　3、安全保证安全无论何时都是第一位的。摔倒有时会造成十分严重的后果。因此，在进行任何康复训练的时候都要小心。术后早期尤其需要注意，必须有人陪同进行。