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阿尔茨海默病:一个不可避免的老年疾病吗?

来自:上海协爱中医医院(奉贤院区)发布时间:2023-04-21预计阅览时间:5分钟

  阿尔茨海默病:一个不可避免的老年疾病吗?


  阿尔茨海默病是一种常见的老年痴呆症,通常会影响到记忆、思维和行为。目前尚未找到治愈该疾病的方法,因此人们普遍认为它是无法避免的老年疾病。


  然而,最新的研究表明,阿尔茨海默病可能不是不可避免的。研究发现,一些生活习惯和环境因素可能增加患上这种疾病的风险。例如,长期缺乏锻炼、高胆固醇饮食、睡眠不足以及长期暴露在空气污染环境中等因素都可能增加患上阿尔茨海默病的风险。


  除了环境因素外,遗传也可能是引起阿尔茨海默病的原因之一。如果家族中有人患有该疾病,那么你患上该疾病的可能性就会增加。


  尽管目前没有什么方法可以完全预防阿尔茨海默病,但是通过保持健康的生活方式,如适量运动、均衡饮食、良好的睡眠等,可以降低患上该疾病的风险。此外,保持社交活动和认知训练也可能对延缓疾病进展有所帮助。


  因此,虽然阿尔茨海默病目前无法完全避免,但是通过采取积极的措施,我们可以减少患病的风险,并保持一个健康的大脑。


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