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慢性阻塞性肺疾病如何康复训练?

来自:上海协爱中医医院(奉贤院区)发布时间:2021-09-02预计阅览时间:5分钟
  慢性阻塞性肺疾病,主要是以不完全可逆的气流受限为主要特点的慢性肺部炎症,致残率和病死率都很高,与气道和肺脏对有毒颗粒或气体的慢性炎症反应增强有关。慢性阻塞性肺疾病的患者会出现咳嗽、咳痰、气短、呼吸困难、息胸闷等临床症状,在治疗之后还需要对患者进行康复训练,提高患者抵抗疾病的能力。
 
  慢性阻塞性肺疾病如何康复训练?
 
  慢性阻塞性肺疾病康复训练有四种,第一是肢体的康复训练,这里注重下肢的康复训练,主要是通过慢跑或步行增加下肢的肌力;第二是上肢肌力训练,一般为举重和拉力训练;第三是全身的力量训练,例如游泳、健身或者太极拳;第四是呼吸肌肉的训练,可以通过缩唇腹式呼吸,或者是缓慢的深度呼吸来锻炼胸部的呼吸肌肉,增强肌力。
 
  慢性阻塞性肺疾病饮食特点?
 
  慢性阻塞性肺疾病的饮食主要以补充蛋白质为主。慢阻肺是一个慢性消耗性的疾病,病人的蛋白量消耗非常多,时间久了就会消瘦、营养不良,所以病人应多进食鸡肉、猪肉或者鸡蛋这些高蛋白的食物。慢性阻塞性肺疾病急性加重期腹部会有饱胀感,是由于慢阻塞时间长了会引起胃肠道淤血,从而使胃肠功能下降导致的。
 
  慢性阻塞性肺疾病的患者除了饮食调理之外,还需要采用心理治疗。良好的心情有利于患者积极的面对疾病,增加治疗的顺从性,建立良好的人际关系有利于疾病的康复。除此之外,患者还可以进行适当的有氧运动,每天坚持30分钟,能够有效的增强身体的抗病能力。
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