帕金森的平均发病年龄为60岁左右。我国65岁以上人群帕金森的患病率大约是1.7%。大部分帕金森病患者为散发病例，调查显示，只有不到10%的患者有家族史。年龄越大，患上帕金森的几率较青壮年大。氧化应激、环境因素、也是导致帕金森出现的重要因素。因此，尽早预防帕金森的发生，才能避免疾病缠身给老年者带来困扰。

　　1、尽量避免接触有毒的化学药品，如杀虫剂、除草剂、农药等。据悉不戴面具喷洒农药更易患帕金森病。避免重金属锰以及放射线污染。如从事这方面工作的人群应注意自身与危险因素的隔离。

　　2、避免吸入有毒气体。汽车尾气含大量的一氧化碳、二硫化碳、氰化物等危害身体健康的有毒气体，这些气体可令细胞快速死亡。并避免精神疲劳，精神压力过大、用脑过多易导致脑细胞提早衰退。

　　3、适当的加强体育运动及脑力活动，不但有益身心还能延缓脑神经组织衰老。例如跳舞、下棋、打太极拳等。

　　4、避免或减少应用诱发震颤麻痹的药物。是帕金森的预防方法。

　　5、防治脑动脉硬化是根本措施，临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症。这样才能够抑制住帕金森的发生。

　　希望大家在生活中积极的做好帕金森的预防工作，防止疾病的发生，保护好身体健康。如果不幸患上了这种疾病，就要到正规的医院接受科学有效的方法进行治疗。