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老年痴呆症患者的营养需求是什么?

来自:上海协爱中医医院(奉贤院区)发布时间:2023-10-09预计阅览时间:5分钟

  老年痴呆症患者的营养需求是什么?老年痴呆症是一种在老年人中常见的神经系统退行性疾病,其主要特点是记忆力和思维能力的下降,使得患者难以进行日常生活活动,给患者及其家庭带来了很大的困扰。由于老年人的身体机能下降,营养需要也与年轻人不同。因此,了解老年痴呆患者的营养需要对于预防和治疗老年痴呆症具有重要意义。

  1. 维生素B族

  维生素B族包括叶酸、核黄素、维生素B6和维生素B12等,可以促进神经系统的正常功能。其中,叶酸缺乏会导致脑功能下降,核黄素的缺乏会导致语言和视力方面的问题,维生素B6和B12的缺乏可能会导致记忆力下降等问题。因此,老年痴呆患者应该多摄入这些维生素,包括草鱼、蛋类、豆类、粗杂粮等食物。

  2. 蛋白质

  蛋白质是构成人体组织和细胞的基本物质,也是维持身体正常功能的重要营养素之一。老年痴呆患者需要适量增加蛋白质的摄入,以维持身体的正常代谢和修复组织细胞。同时,高质量蛋白质也可以改善老年人的肌肉质量和力量,对预防跌倒和骨折等问题具有帮助。适合的蛋白质来源包括家禽、鱼类、瘦肉、奶制品、豆制品等。

  3. 抗氧化剂

  老年痴呆症的病因可能与神经细胞受到氧化应激有关,从而导致脑损伤。因此,老年痴呆患者需要多摄入抗氧化剂,以帮助保护神经细胞,降低脑损伤的风险。适合的抗氧化剂包括维生素E、β-胡萝卜素、维生素C等,这些营养素主要存在于水果、蔬菜、坚果等食物中。

  4. 纤维素

  老年痴呆患者通常面临消化系统问题,例如便秘和胃肠不适,因此膳食纤维对于预防这些问题具有帮助。膳食纤维还可以帮助控制血糖和降低血脂,在预防痴呆症方面也具有一定的作用。膳食纤维富含于水果、蔬菜、全谷类食品等食物中。

  老年痴呆症患者的营养摄入应该注重维生素B族、优质蛋白质、抗氧化剂和膳食纤维等营养素的摄入。此外,注意多吃海产品如鱼肉、海参、海带等,增加营养摄入的同时,可以增强脑细胞的活力,有益于预防和治疗老年痴呆症。老年痴呆患者应该遵循科学的饮食结构和良好的饮食习惯,以提高身体的健康水平,预防和治疗老年痴呆症。


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