老年痴呆又称
阿尔茨海默症，多发生于65岁以后的老年人身上。一些过了更年期的中老年人群十分担心自己是否会患
老年痴呆，或者积极寻找各种方法预防
老年痴呆。那么，关于更年期人群防止老年痴呆的措施和
阿尔茨海默症患者的初期症状等相关问题，今天我们一起来了解下吧。
老人更年期怎样防止老年痴呆？
老年痴呆的预防措施主要有：1、注意精神心理方面的调适。更年期老人的精神压力较大，应避免精神应激的影响。2、注意饮食、生活以及基础疾病的管理。更年期老人的雌激素水平下降，可造成内分泌紊乱，需饮食、生活以及基础疾病的管理，减少对内分泌功能的影响。
阿尔茨海默病的早期症状包括：1、记忆力减退，患者可对近事遗忘突出，甚至忘记熟人的名字。2、精神行为异常，患者不能处理已熟悉的日常工作，出现时间定向障碍，丧失爱好。3、情绪异常，患者可出现容易激惹、容易生气等情绪改变的症状。
老年痴呆遗传吗？
在老年痴呆的病因学中，除了高龄外，遗传也是一个主要的原因。遗传因素最主要见于65岁以下的早老性痴呆人群中，该因素可能是人体中某个确切的致病基因，也可能是使发病率增加的暴露性基因。这些基因的改变，都能使人们更容易患上阿尔兹海默病。
阿尔茨海默症患者的初期症状主要表现为记忆力衰退，患者会逐渐忘记手机号码、家庭住址、家庭成员姓名等等，如果出现以上症状，建议及时到医院进行确诊，及时治疗，延缓病情的发展。建议中老年人们平时要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，饮食清淡，多运动，能有效预防老年痴呆的发生。
