老年人骨折手术后康复训练应该如何进行？骨折手术后的康复训练是骨折治疗过程中非常重要的一环。很多人因为骨折手术后的康复治疗没有做好，会留下很多后遗症，甚至会影响一生的认知。有些人在治疗骨折时没有考虑到自己的康复。在这种情况下，不仅无法获得治疗效果，骨折恢复缓慢，还可能出现一些并发症。

　　骨折手术后的康复训练一般可分为三个阶段：

　　早期康复训练是在伤后1～2周。此时伤肢肿痛，骨折端不稳，易移位。因此，这个时期功能锻炼的主要目的是促进患肢的血液循环，从而达到消肿稳定骨折的目的。康复训练的主要形式是受伤肢体肌肉的等长收缩，即在关节运动的前提下，肌肉有节奏的静态收缩和放松，也就是我们通常所说的紧张和放松。收缩可防止肌肉萎缩或粘连。在此期间的康复训练中，原则上除骨折部位上下关节外，身体其他部位均应进行正常活动。

　　康复训练中期为伤后2周至骨折临床愈合。在此期间，患肢肿胀逐渐消退，疼痛减轻，骨折端有纤维连接，骨痂逐渐形成，骨折越来越稳定。在此期间，除继续对伤肢进行肌肉收缩训练外，在康复治疗师的帮助下，上下活动骨折的近端和远端未固定关节。骨折处关节可逐渐恢复，骨折处上下关节活动可逐渐恢复。它是一种主动运动，可防止相邻关节的关节活动范围缩小。条件允许时，尽早起床进行全身活动。此外，还可与理疗相结合，达到消肿、祛瘀、促进骨痂形成的目的。

　　伤后5～6周，骨折处已形成足够的骨痂，可进一步扩大活动范围和力量，由单关节向多关节逐渐增加主动关节屈伸活动，防止肌肉萎缩和关节刚性。累及关节面的骨折通常会留下明显的关节功能障碍。因此，关节面不负重的主动运动应在固定2周左右后开始，运动后再固定。这样，通过关节软骨表面之间的相互挤压和摩擦，可以促进关节软骨的修复，更好地塑造关节软骨，同时形成关节内粘连。阻止。

　　康复训练后期已达到临床痊愈或已拆除外固定装置者。此时骨痂已形成，X线检查已发育。骨骼有一定的支撑力，但邻近关节的大部分关节活动度下降，肌肉萎缩。和其他功能障碍。此康复期的目标是恢复受影响关节的活动范围、增加肌肉力量并恢复四肢的功能。康复训练的主要形式是对受伤的肢体关节进行主动活动和负重锻炼，使关节迅速恢复正常的活动范围和肢体的正常力量。恢复期间的康复可以伴随物理治疗和步态训练。